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胡萝卜生鱼汤

网络 2009-11-15 10:45:27

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  胡萝卜生鱼汤

  胡萝卜生鱼汤的制作材料:

  主料:生鱼约500克,猪瘦肉100克,胡萝卜500克,红枣10个,陈皮1小片。

  胡萝卜生鱼汤的特色:

  清补益气,健脾化滞。脾胃气虚,病后,术后体弱,症见消化力弱,饮食欠佳;或脾失健运水湿停聚之症。

  教您胡萝卜生鱼汤怎么做,如何做胡萝卜生鱼汤才好吃

  (1)胡萝卜去皮洗净,切厚片,红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净。

  (2)猪瘦肉冼净,切块;生鱼去磷、鳃、肠脏,洗净,抹干水,下油起锅稍煎黄。

  (3)把全部用料放放开水锅内,武水煮沸后,文火煲2小时,调味供用。
 

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