幼儿习惯培养之吃饭篇(二)
专家简介:林小军(副主任医师)--女,北京儿童医院保健中心副主任医师,2006年10月退休。从事儿科临床工作8年,儿童保健工作20余年,具有丰富的儿科临床和儿童保健经验。专业特长:新生儿保健、婴幼儿保健、婴幼儿喂养以及计划免疫等。撰写及参与撰写论文10余篇;参与四部科普书籍的撰写约12万余字。
网友eshirly:林医生您好!!我家宝宝21个月了,现在体重20厅,的确太瘦了。因为她平时吃饭不好,最近看医生刚好好吃些。但还是一边玩一边吃,得哄着喂。有什么办法能让他自己好好吃饭呢?
林小军:调整孩子脾胃功能,服用一些助消化的药物,如健脾和胃的药物和益生菌类药物,同时可以配合捏脊等中医方法,这样调整以后孩子食欲会明显增加,待孩子食欲好转以后要逐渐改掉孩子边吃边玩或哄骗喂的习惯,吃饭尽量有规律,使消化液分泌也有规律,2岁左右的孩子改变的周期大约需要2-3周或更长的时间,不要太着急,吃饭的时候不要有太急迫的心情以免影响孩子。
网友080704DD:林医生你好,我儿子11个月,身高84CM,体重22斤,每次吃饭都要玩着玩具或是看着书吃饭
林小军:孩子的身高是否打错了?边吃边玩的习惯慢慢改,从现在开始吃饭时不要呈现新的玩具和新的书,吃饭时家长谈论书和玩具的话逐渐减少,对饭菜可以指指点点做些评论,孩子兴趣就会慢慢转移到吃饭上来。
网友我爱豆豆728:林医生‘你好!我家男宝’现在快11个月‘身高74CM’体重18.3斤‘从6个月到现在才长半斤’身高才长了4厘米.胃口差‘现在还吃母乳.一点也不吃奶粉’虽然我的奶量还足‘但我想这几天断了母乳给他吃奶粉’吃辅食也不好好吃‘吃了一些后就吐出来玩’还有‘吃得很慢’要怎么样才能让他多吃点东西呢?现在都有补钙和锌
林小军:身高体重属于正常范围,但已经稍偏低,如果孩子一点奶粉也不吃,母乳可以再保留1-2个月,这期间给孩子每天吃两次奶粉,可以用勺子喂或杯子喝,不要求量,吃一口也行,不强迫,这样孩子就会慢慢习惯奶粉的味道并接受,能接受一些奶粉再停母乳会使孩子营养有很好的衔接,如果孩子饿了的时候只想吃奶不想吃辅食,那么要在吃辅食前两小时不给孩子吃奶,由母亲以外的其他人来喂辅食,这样孩子在饥饿的时候就比较容易接受辅食,否则孩子一见到妈妈就想吃奶,每天二或三次辅食按时吃,不要强迫吃够量,这样慢慢就能够接受辅食了,注意辅食要结构合理,变化花样,吃饭菜的时候经常吐出来看看是这个年龄阶段孩子的特点,不要太强迫不许吐出来,只是不做关注的表示,过一段时间就好了,如果孩子食欲不好,可以给孩子加进益生菌和健脾和胃的药物。
网友cxj112919:林医生,你好,我家儿子105天了,体重14斤,请问现在可以开始添加辅食了吗,怎么添加比较好呐?谢谢!
林小军:不用着急,4个月即120天后再开始添加,先从米粉开始添加,然后是蛋黄、蔬菜泥、水果泥,消化功能不是很好的话,添加速度要慢一些,添加期间注意观察孩子大便,大便正常后再添加新食物。
网友wpm_123:女儿三岁七个月了,105cm‘17kg,吃饭的习惯一直都不太好,属于那种强迫型的,哄着骗着能吃点边玩边喂就能吃不少,不喂也不知道饿,怎么办啊
林小军:身高体重都正常,发育良好,目前逐渐减少吃饭时哄骗和逗着玩的力度,同时通过谈话把孩子的兴趣转移到吃饭上。另外,孩子应该是快去幼儿园了,到幼儿园后对孩子边吃边玩的习惯会有很好的改变。
网友HJ0002:林医生您好!我家女儿2.5岁’85CM高‘11KG重.我有一个非常烦恼的问题’喂她食饭‘总要花好多精神’要追着她食饭.而且‘她总是食不多’所以‘总是胖不起来.我有什么办法’请老师指点
林小军:您的孩子身高和体重离正常值偏差比较大(1个标准差以上),建议找医生全面检查一下,根据孩子具体情况详细指导,健脾和胃的药物和帮助消化的药物对于您的孩子来说是很必要的。
网友妈妈爱宝妹:林老师您好!!我女儿现在刚六个月,身高70CM、体重8.5KG。从5个月左右开始给他加辅食,主要是米糊和蔬菜泥。前段时间她都吃得很好,可最近她开始有点不爱吃了。每次吃都会有点发脾气的。请问是什么原因。谢谢!!!
林小军:您的孩子身高体重都有些偏大,可能存在早期喂养过度的情况,所以有可能会出现食欲、食量波动,比如说一段时间食欲下降、食量减少,这属于孩子的正常调整,不要强迫孩子进食,进食时间尽量有规律,如果食量减少明显,可以适量加些益生菌类的药物,慢慢食欲就恢复了,注意不要强迫每次一定吃够量。
网友cindy1122000:林医生你好‘我儿子现在九个半月’身高70CM‘体重17斤’因前两个月生过两次病‘所以体重没怎么增长.现在儿子胃口很好’每次210的奶量‘一天四次’一天两顿辅食‘还有不定时的小点心和水果’请问这样合理吗?儿子吃这么多为什么还是不怎么长肉肉呢?
林小军:如果孩子目前的饮食情况下食欲很好,大便正常,那么就属于正常的,孩子在疾病恢复后常常会有这种状况,属于改善生长,所以食欲、食量都会比较大。