碧海珊瑚
来自网络
2009-12-29 19:06:38
小学家长最新升学资料下载食谱原料
主料：菠萝150克,荔枝150克,橘子150克,樱桃150克
辅料：琼脂5克
调料：白砂糖100克
制作方法
1.琼脂洗净，放入沙锅内，倒入清水，将其煮溶后过罗，加入白糖再煮溶，盛入盆内。
2.将菠萝、荔枝、橘子、樱桃分别洗净切成小丁，放入琼脂溶液内搅匀，分别盛入10个玻璃杯内，冷却凝固后取出即成。
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
水果含有丰富的维生素和纤维素，是准妈妈补充营养的最佳选择。
