牛腱北芪党参汤
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2010-01-05 19:16:57
小学家长最新升学资料下载食谱原料
主料：牛腱子肉(400克),党参(40克),黄芪(35克)
辅料：桂圆肉(20克)
调料：姜(5克),盐(3克)
制作方法
1.将牛肉(牛腱肉)原块洗净;
2.洗净北芪、党参、桂圆肉;
3.把适量的清水煲滚，放入牛腱、北芪、党参、桂圆肉、姜，煲至牛腱够稔为止，下盐调味即可。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
本品有补身提神，健脾开胃的作用。
