冰花合桃露
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2010-01-05 19:52:48
小学家长最新升学资料下载食谱原料
主料：核桃180克,稻米200克
调料：冰糖200克
制作方法
1.合桃用滚水飞过，再过冷河，盛干，待用。
2.米洗净，以滚水浸半小时，加入合桃，清水一碗，用搅拌机搅至极碎，盛起。
3.煮滚两汤碗水，加入冰糖，待水再滚，慢慢加入搅碎的合桃茸，不停的慢慢顺时针方向搅拌，至成糊状即可。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
本菜品含有丰富的脂肪酸和蛋白质，能帮助于母婴健康，夏季食用，滋补养颜。
