党参老鸽汤
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2010-01-05 21:06:08
小学家长最新升学资料下载食谱原料
主料：党参20克,鸽肉700克
辅料：枸杞子15克,枣(干)10克,猪肉(瘦)200克
调料：盐3克,味精2克
制作方法
1.将老鸽剖洗净，去除内脏。其他用料也洗净，瘦肉原块使用。
2.用清水5碗，全部材料一起放入，煮约4小时，加入盐、味精调味便可饮用。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此汤具有补胃气，滋阴、益智宁神的功效。
