党参淮山猪碾汤
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2010-01-05 21:25:43
小学家长最新升学资料下载食谱原料
猪碾肉500克，党参30克，淮山药30克，莲子60克，红枣8个。
制作方法
1、淮山药、莲子(去心)洗净后，用清水浸半小时;党参、红枣(去核)洗净;猪碾肉洗净，切块。
2、把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味供用。
适用人群
孕晚期准妈妈
健康提示
此汤营养丰富，补气健脾、和胃养血。
