荔枝红枣汤
来自网络
2010-01-09 21:08:43
食谱原料
主料:荔枝干7只,红枣7只,红糖适量。
制作方法
将荔枝去壳,与红枣一起放入小锅内,加水上火,焖煮成汤,再加红糖稍煮即成,饮汤食果。
适用人群
产妇
健康提示
荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。
食谱原料
主料:荔枝干7只,红枣7只,红糖适量。
制作方法
将荔枝去壳,与红枣一起放入小锅内,加水上火,焖煮成汤,再加红糖稍煮即成,饮汤食果。
适用人群
产妇
健康提示
荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。
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