小学家长最新升学资料下载

　　“开学恐惧症”是一种情绪障碍，主要特点是对学校产生恐惧。它不是一个专用的医学术语，也不同于一般的学校恐惧症。只是由于近几年此类学生较多，才形成了这样一个俗语。

　　主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛、痉挛、发烧、感冒等。

　　儿科医生：

　　开学两周内孩子最易生病

　　在开学后的两周内，特别是第二周的时候，由于各种原因得感冒的孩子很多，而原先有哮喘的孩子则很有可能哮喘复发。上呼吸道感染是这两周内孩子最容易发生的疾病，而感冒和哮喘复发在其中又最多见，另外，肠胃功能也很容易发生紊乱。

　　因为担心开学后学习紧张、压力大，如果再加上大量未完成的暑假作业，就容易造成胃肠道功能紊乱。有的孩子恶心呕吐、胃痛、拉肚子，也有孩子的表现为头疼、难受、其实都属于“开学恐惧症”，是心理问题。

　　这种现象特别容易出现在幼升小、小升初的学生群中。假期里往往过得太放松，生活没有计划。到了开学，紧张的学习生活一下子袭来，而中小学生身心发育尚不成熟，缺乏自我调节能力，很容易出现不适应症状。

　　防治：

　　一开学就生病怎么办？

　　1.提前调整作息。

　　家长可在开学前适当帮助孩子加以调节，做好入学前的准备工作，尤其是长假最后几天，对孩子的心理状态、生活内容等都作出相应的调整，同时保证孩子合理饮食、充足睡眠，以适应新学期的学习生活；

　　2.早早进入状态。

　　就孩子在开学前如何模拟正常的学习生活，如何从生活内容到作息时间都作出相应的调整，帮助其制订作息时间表，要督促孩子按时起床、饮食，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。如果孩子一时无法适应，则需要家长的循循善诱，需要家长予以适当的监督；

　　3.适当减轻压力。

　　家长还可多给孩子介绍一些学校里的有趣事情，适当减轻孩子的思想负担，向学校老师了解孩子在校情况，使孩子回校后能有较好的适应条件。尤为重要的一点是，开学之初，老师与家长应注重减轻孩子压力，老师应多和孩子进行暑假心得交流，而不是一味地安排紧张的功课。

　　4.及时就医、留意天气。

　　一旦发现孩子生病，要尽早带孩子去医院，同时要保证孩子休息好，不能因为怕影响孩子的学习而让他们带病去学校上课。除此之外，这个特殊的时期内，爸爸妈妈要多留意天气预报，尽量减少孩子受凉的几率。