孕妇补钙食谱:海带豆腐汤 中考网整理 2016-05-10 11:12:16 小学家长最新升学资料下载 原料:蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量 制做: 1.蛤蜊加葱、姜熬至浓汤; 2.豆腐、海带切块取汤煮熟加盐少许即可.