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　　小儿尿床，科学地说就是小儿夜遗尿症是一种常见多发病症。在我国，由于一些观念上的误区，一般家庭对儿童夜遗尿症的认识仍然不够。所以，很多家庭意识不到尿床对孩子的危害！

　　1、尿床会对孩子的心理健康造成伤害

　　孩子会产生自卑、内疚、恐惧、胆小、焦虑、神经质等心理问题，上学的时候容易注意力不集中，学习成绩下降、烦躁不安等。

　　2、对生殖系统带来的危害

　　小儿尿床不治，孩子将来长大了，有可能会出现男子少精、早泄、阳痿、无精、死精。女子月经不调，痛经、白带清稀，头发干枯、不孕不育等。

　　3、对生长发育的危害

　　爱尿床的孩子大多会伴有食欲不振，吸收能力差，形体消瘦，发育迟缓，身材矮小，体弱多病等情况。

　　4、对神经系统的危害

　　少儿尿床跟神经系统发育有关，这类孩子大多晚上睡眠昏沉、多梦咬牙、烦躁不安、情绪不稳。

　　孩子患了遗尿症，对孩子的身心都有影响，所以要积极治疗。

　　1、一般治疗

　　养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过度疲劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。白天睡1～2小时，白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。在整个疗程中，要树立信心。

　　逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗成功的关键。

　　要正确处理好引起遗尿的精神因素，通过病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾，对于可以解决的精神刺激因素，应尽快予以解决，对原来已经发生或现实客观存在主观无法解决的矛盾和问题，要着重耐心地对进行教育、解释，以消除精神紧张，以免引起情绪不安。晚饭后避免饮水，睡觉前排空膀胱内的尿液，可减少尿床的次数。

　　2、儿童尿床的行为疗法

　　（1）排尿中断训练鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

　　（2）忍尿训练白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

　　（3）定时训练在以往晚间经常尿床的时间，提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

　　（4）家长要及时发现孩子尿床督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

　　（5）总结记录家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都做个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。

　　患有遗尿症的家长要特别注意，过量的牛奶、巧克力、柑橘等食物会引起膀胱壁的膨胀，容量减少，使平滑肌粗糙，产生痉挛，这些食物要少吃。临床上就发现，很多孩子停用这些食物后遗尿也就消失了。

　　要多吃些温补固涩的食物，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

　　肝胆火旺的孩子宜食清补食物，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

　　国际上近年来多采用去氨加压素类药物，增加病儿抗利尿激素的水平以减少尿量，同时配合夜间叫醒、控制患儿睡前饮水量等行为矫正手段以及心理治疗来帮助患儿增强治愈这种疾病的信心。利用上述方法基本上可以帮助孩子克服尿床的顽疾，并且把复发率降到最低，给孩子们一个快乐、健康的童年。