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宝宝协调能力训练

2016-07-15 11:06:56

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  其实上篇的精细动作训练就是锻炼孩子协调能力的一部分。首先锻炼孩子的身体协调能力,等孩子年龄大一些,接着培养孩子对人、事情的协调能力。

  【协调能力小游戏】

  跑:锻炼孩子的腿部肌肉,可以让孩子变换多种方式跑步,比如侧身跑、倒着跑或者和孩子一起玩老鹰捉小鸡,给孩子指令跑的越来越快,跑的越来越慢,孩子也能在锻炼的同时感受到递变规律。

  抛球:和孩子一起玩,让气球不着地,孩子的注意力会集中在气球上,同时能锻炼孩子的胳膊和腿部肌肉,玩的过程中要鼓励孩子,说孩子很厉害,这么长时间气球都没有掉下来;孩子大一些,可以爸爸妈妈抛球,孩子接球,距离由近到远。

  跳:3岁左右的孩子可以爸爸妈妈拿着孩子喜欢的玩具,让孩子自己跳起来从爸爸妈妈手里拿到玩具,之后在孩子5岁后,可以带孩子练习跳远、跳绳。

  躲沙包:相信这个游戏爸爸妈妈小时候也经常玩,我就不用多说啦~

  协调能力的小游戏有很多,锻炼孩子的大肌肉就可以,比如爬、跑、跳等都会锻炼孩子的协调能力。

  孩子对人、事情的协调能力可以等孩子大一些,让孩子做一件事情,梳理出先做什么,然后做什么,最后做什么,分析这个事情中最重要的是那部分。

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