天气渐凉,给孩子添衣这样做!
这几日天气渐渐凉下来了,很多家长开始给孩子添加衣服,就怕孩子冻着。
其实秋天给孩子加衣服有很多学问!
适当加衣,或让孩子适当秋冻能增加免疫力,孩子才能少生病;反之,加的不适当,孩子不但容易生病,而且到了冬天会更加难熬。
天气渐凉·给娃加衣有学问
很多粑粑麻麻总是怕宝宝冻着,其实捂得越多,越容易着凉生病,在一定范围内,少穿比多穿好。
一、原因
如果刚刚转凉,就把孩子捂起来,孩子的呼吸道对寒冷的耐受性就会非常差;当寒冷真正来临,即使足不出户,也容易患呼吸道感染。
初秋气温还不是很稳定,可能会有一段时间的燥热,如果过早添加了衣服,会使孩子难以适应突如其来的冬季。
孩子的体温一般都比老年人和成年人高,而且阳火旺盛,活动量特别大。穿得太多容易让孩子一动就出大量的汗,若不能及时给孩子擦干汗水、换上干爽的衣服,孩子容易着凉生病。
二、循序渐进给孩子加衣服
不要急于给孩子加衣服,加上后就不好减掉了,宁可在天气不是很冷时给孩子穿少点,到天气真正冷了再加衣服。
-孩子与大人穿得一样多
最好的办法是让孩子与大人穿一样多的衣服。孩子虽然没有大人耐寒,但孩子始终是在运动状态,即使睡着了也不会安静。
-早晚比中午多一件
秋天的气温不稳定,忽冷忽热;特别是早晚凉,中午甚至跟夏天一样热,所以要灵活穿脱。
-根据天气情况加减衣服
穿多少衣服最好在早晨起床时决定,如果天气没有发生突变,不要给孩子穿太多衣服。