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关爱“宝宝”,从选对胎教音乐开始

2017-11-20 20:18:47

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   整理了关于胎教音乐《关爱“宝宝”,从选对胎教音乐开始》,希望对胎教学习有所帮助,仅供参考。

  理论上,轻松愉快的乐曲,能使孕妇心情舒畅,母体在良好的心情和环境下,体内能分泌有益的激素、酶和乙酰胆碱。这些物质经血液到胎盘进入胎儿体内,从而对胎儿生长发育十分有利。其实音乐胎教对于准妈妈和宝宝的作用,可以分别来看待:

  对准妈妈来说,科学的“音乐治疗”能让孕妇保持良好的精神情绪状态,适当的音乐可以传入大脑产生神经刺激,提高脑啡肽及荷尔蒙的激素水平,在孕妇有焦虑会是压力的状态下,聆听舒缓的音乐,可以使疼痛等不舒服的感觉减轻,疏导压抑、烦躁的心理情绪。

  有研究表示,在播放音乐后,孕妇的心率、呼吸、血氧饱和度都更为平稳,孕妇比较能产生平静、放松的情绪反应。同时,有不少研究表示,音乐胎教能够有效的降低胎儿-胎盘循环阻力,提高妈妈给宝宝的血供和氧供,有利于胎儿对于营养物质和氧气的吸收。

  对胎儿来说,母体良好的心理和生理状况,可以给胎儿一个稳定生长的环境,能够提供给胎儿更多的营养物质和氧气,也能让胎儿更好的积蓄能量。

  在播放音乐后监测胎儿的胎心率和胎动情况,都会显得更为积极主动,定期规则的音乐胎教,对保护胎儿健康生长有积极作用,同时在一定程度上还可以防止胎儿宫内发育迟缓、胎儿宫内缺氧,增强胎儿免疫力。

  所以足月的准妈妈可以发现,许多医院的胎监室里,都是播放缓和的古典音乐的,如果在胎心监护的时候,和宝宝说说话,互动一下,说不定还会让宝宝更活跃积极,胎监很快就能通过呢!

  在音乐胎教中,除了妈妈的改变间接给宝宝带来的好处外,宝宝能不能直接听到音乐呢?

  答案是肯定的!胎儿在宫内已有听觉,构成胎儿内耳一部分的耳蜗,是从孕妇孕20周起开始发育的,耳蜗从孕26周起开始有功能,在孕29周时发育成熟,不过其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。

  胎儿在宫内时,就具有听觉和一定的记忆能力,音乐胎教时,不同频率的声波刺激,在大脑皮质有不同的感受部位,期间采取适当的方法,有规律地对胎儿实施良性刺激,可促进胎儿智力的发展,激发胎儿内部的潜能,使之具备丰富想象力、深刻洞察力、敏捷的反应能力、良好记忆力。

  有研究表明,接受规则科学的音乐胎教的胎儿,出生后情绪更稳定,相对未接受音乐胎教的新生儿来说,哭闹更少,睡眠较好,接受音乐胎教的宝宝听到胎教音乐时,哭声能停止,能够安静的入睡,吃奶。

  当然咯,这是研究结果,并不是灵丹妙药哦,只是趋势和研究人员观察到的现象。可是的确有这样的趋势,宝宝出生后听到熟悉的旋律,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来,情绪会更稳定。

  既然胎教音乐有对宝宝和妈妈都好,那怎么做胎教呢?

  开始孕周:由于宝宝的听觉是到二十几周才开始慢慢成熟的,可以从孕5月之后开始做音乐胎教。

  胎教频率:每天可以进行2次左右,每次20分钟左右,播放音乐的时间要固定,最好选择宝宝清醒有胎动时进行,晚上临睡前也比较合适哦。

  音乐胎教方法:可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1m左右,不能把收录机直接放在孕妇腹壁上!音乐耳机贴着小腹处播放,覆盖式耳机可以直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。音量的大小根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,即相当于胎儿在子宫内能听到音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
 

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