对幼儿情绪超有效的一个小方法(3)
若是在过去,我也去生气,那么她就要无谓地哭上好半天。所以,共情的技巧对付哭闹很有效。关键是不要怕孩子哭,不要急于去止哭。孩子每次哭闹,都是他学习处理消极情绪的一次机会。这种共情的做法比用转移注意力等其他方法去哄孩子,更有助于孩子情商的发展。
我想,对于更大的孩子的其他问题,共情也都会是一个有效的技巧。孩子大了,问题和表现方式不一样,但根本的原理是相同的。
共情的过程本身对孩子就是一种教育
共情技巧不仅能帮助我们有效地解决问题,更重要的是,这种做法本身对孩子就是一种教育,孩子将从中学到同理心和共情都是怎么运用的。学会这些技巧,有助于孩子提高情商,掌握处理问题的技能。
一个能被父母以同理心对待
经常得到父母共情的孩子
必定能以同理心对待他人
也能学会运用共情技巧跟他人沟通
同理心的教育可以从孩子懂事时开始
我的女儿白天都在姥姥家玩,因此跟姥姥家的保姆关系很好。只要我们告诉她,别弄得太脏了,宋姨收拾起来会很累,她一般都会比较注意。
跟姥姥或跟保姆出去时,她都乐颠颠地跑。跟我一出去,没走几步就让我抱。通常我是不动声色地说:“要是累了咱们回家玩。”这句话基本就可以让她立刻放弃了让我抱的念头。后来,我经常有意识地让她拿重物。买回来的东西,让她自己拿。她一嫌沉,我就会开玩笑说,比你轻多了!慢慢地,她也体会到了我抱她的辛苦。
不过有时她实在累了,不抱也不行。有一次我抱起她,发了句牢骚。她在我怀里得意地直起腰,笑盈盈地拍拍我,嗲声嗲气地说:“妈妈,你要控制你的情绪!”