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对幼儿园午睡管理的7个意见

2018-04-23 17:41:19

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  每一个调皮好动的孩子,精力都特别充沛!爱玩儿,不喜欢睡觉,尤其是不愿意在午休时间睡午觉,是这类孩子最常见的问题。在幼儿园里,不管什么年龄的孩子,都有这种情况,除非当天孩子生病不舒服!面对这些调皮不爱午睡的孩子,幼师们该怎么应对呢?

  1

  寝室环境不可太花哨

  宝宝突然换了一个环境睡觉,容易被环境中花哨的布置所吸引,情绪处于兴奋状态中,所以无法正常入睡,此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨;

  2

  睡前不要剧烈运动

  睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定,此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中;

  3

  创造良好的睡眠气氛

  一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的,此时应注意关掉强灯,放些轻柔音乐,这样会更加有利于宝宝快速的入睡;

  4

  老师耐心和孩子沟通

  当孩子对幼儿园的环境感到陌生,没有安全感从而无法入睡时,此时,老师可以耐心地和孩子沟通,让孩子放松警惕性,慢慢入睡;

  5

  睡前不要训斥孩子

  睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。从而影响入睡的质量,此时忌讳睡前不大声训斥孩子,也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等;

  6

  睡前适当夸奖孩子的优点

  在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的优点与进步,不仅有益于孩子自信与自尊的建立,而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

  7

  家长与老师积极配合

  家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通,请老师在孩子们午睡前,坐在他们的床边,像妈妈一样的给他们讲故事,慢慢的孩子就会全身放松,在其他孩子已经入睡的环境下,也会受到感染,很快进入梦乡。
 

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