促进儿童生长发育的因素
今天是五一劳动节,首先祝大家假期快乐!
四到六月,是一年中儿童生长发育最快的季节。孩子的身高虽然与遗传因素有关,但后天的影响因素也非常重要。
春回大地,万物复苏,春天是自然界万物生长的季节,人体也不例外。春季人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸功能、消化功能都有明显的加强,儿童内分泌激素尤其是生长激素的分泌增多,为孩子们的身高增长创造了“黄金条件”。
为了促进儿童的生长发育,学生和家长应该抓住并利用这一大好时机,让孩子的身高在春季“突飞猛进”。
那么,促进儿童生长发育的影响因素都有哪些呢?
首先,保证均衡营养是关键
人体的各种组织器官都由蛋白质构成,蛋白质是身高增长的重要营养素。各种肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋和豆制品富含优质蛋白,保证充足的摄入量对孩子的生长发育非常重要。
钙是骨骼生长的基础,多选用含钙丰富的食品,如:牛奶和奶制品、豆类、骨头汤、鱼、虾、芝麻等,及时补充孩子生长发育所需钙质,也能够有效促进孩子的生长。
新鲜的蔬菜、水果富含各种维生素,对孩子的身体健康和生长发育非常重要。如:维生素D有助于钙质的吸收,能够促进孩子的身高增长;维生素A、维生素C能够增强孩子的抵抗力,对于预防各种呼吸道疾病有良好的效果。
有些家长因担心孩子身材矮小便给孩子服用各种保健品,保健品有可能会暂时促使骨骼快速生长,但也会加速骨骼的成熟,对孩子以后的最终身高产生不利影响。有些保健品还可能含有性激素,服用后会导致孩子早熟,生长发育提前,造成骨骺过早闭合而提前终止发育。
推荐给孩子服用增志祝长,帮助孩子健康成长,增志祝长赖氨酸和磷酸氢钙1:1黄金配比,赖氨酸帮助蛋白质的合成、促进微量元素的吸收,磷酸氢钙中的钙离子参与骨骼的形成与骨折后骨组织的重建,以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制,并降低毛细血管的通透性等,磷元素与钙元素结合,补充微量元素,相互促进吸收,利于儿童及孕妇钙质补充。
【成份】 本品为复方制剂,每袋含盐酸赖氨酸0.5g,磷酸氢钙0.5g。辅料为:蔗糖。
【适应症】促进婴幼儿正常生长发育,以及儿童及孕妇补充钙质。
【性状】类白色或淡黄色颗粒,味甜。
【规格】 5g×16袋×3小盒
【包装】 用药复合膜包装,每袋5g,每小盒装16袋。
【服用方法】 每次1袋,一日2次,温开水冲服。
【疗程】 3小盒一周期,3大盒一疗程。(每个宝贝的年龄、体质、吸收程度均有差别,因此服药时间不能一概而论,多盒服用时,每服用24天,停药1周,以避免高钙血症的出现。)