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如何提高幼儿的情商?

都市阳光心理咨询 2018-05-22 20:05:06

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  美国心理学家丹尼尔·戈尔曼认为,情商(EQ)比智商更为重要。一个人能否取得成功,智商只起到20%的作用,剩下的80%取决于情商。——许多孩子的学习问题不是智商低,而是缺乏情商培养!

  情商教育,是良好道德品质,是乐观的个人品性,是诚恳的处事态度。情商不是与生俱来的,而是经过后天的有意培养和教育逐步发展的。心理学家们在跟踪调查后发现,凡是关键期受过正规情商培养的孩子,在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等,均优于未受过专门培养的孩子。因此,父母作为教育的指引者和扶持者,在情商教育方面一定要用心。

  1

  满足幼儿需求:

  (1)满足其生理需求。

  (2)多藉由感官刺激、抚摸增进亲子的互动与沟通。

  (3)了解个体的情绪特质,尊重个别差异。

  (4)倾听个体说话,并予以正向反馈,帮助正向情绪发展。

  2

  避免诱发负向情绪:

  避免任何会造成个体恐惧及害怕的刺激,如巨响、鬼故事、恐怖电视地观看…等,以避免其诱发负向情绪的发展。

  3

  父母正向情绪的示范:

  (1)营造温馨和谐的家庭气氛。

  (2)父母适当情绪的管制与情绪示范。

  (3)父母提供楷模给予个体观察正向情绪,以培养个体的同理心发展。

  4

  父母协助情绪处理:

  (1)父母诱发个体发现自己情绪的反应,并引导个体将情绪表达出来或是放出来。

  (2)父母与个体一起讨论处理情绪的方法,并且透过情绪汤绘本故事来讨论情绪处理与释放的方法。

  (3)父母给予个体太多压力,并提供情绪释放与发泄的管道。

  (4)父母以支持、接纳与同理的态度,鼓励个体表达情绪。

  (5)父母必需了解个体的情绪意义,同时勿过度顺从个体的情绪。

  (6)勿剥夺个体情绪的表达及学习。

 

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