辅食日记:南瓜米粉糊
2018-08-23 16:26:37
整理了关于婴儿辅食的做法,希望对宝贝成长有所帮助,仅供参考。
南瓜米粉糊
食料:婴儿米粉、南瓜、温开水各适量
做法:
①把南瓜去皮去籽,切成小块,然后蒸熟。
②将蒸熟的南瓜取出,然后用汤匙压成泥备用。
③再把温开水倒入米粉中,倒边搅拌,调成糊状。
④最后把南瓜泥调入米粉中,用勺子搅拌均匀即可。
南瓜不仅味道清甜,富含有胡萝卜素、多种维生素等营养成分,不仅能提高宝宝免疫力,而且还能促进宝宝的骨骼生长发育。