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儿童食谱:荆芥防风粥

2018-08-27 15:25:31

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   整理了一些有关于儿童健康饮食食谱,希望对您有所帮助,仅供参考。

  原料:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉 8克,粳米 80克,白糖20克。

  做法:水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

  功效:善驱风邪,外感风热,助汗除邪。

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