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在家做的体育亲子游戏(2)

2018-09-03 14:18:48

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  1.爸爸、妈妈、孩子猜拳决定一人背篓。背篓者站在内圆圈里面,投掷者站在外圆圈上。

  2.游戏开始,背篓者在内圆圈里面走动躲闪,防止对方把纸团儿投入篓内。两位投掷者设法向篓内投掷纸团儿。三人互换角色游戏,在规定时间内,谁篓里的纸团儿少,谁为胜者。

  小小保龄球

  目的:1.锻炼幼儿全身动作的协调性和滚球的准确性。2.发展幼儿上肢力量,提高手眼配合的能力。

  准备:内装少许水的塑料矿泉水瓶6个,皮球1个。

  玩法:

  1.在场地上将6个瓶子摆成三角形,爸爸、妈妈、孩子分别站在距瓶子3米或5米的起点线后。

  2.游戏开始,三人交替持皮球模仿打保龄球的动作,对准瓶子,用力将皮球沿地面抛出。击倒一个瓶子得1分,看谁打得准,得分多。游戏重复进行。

  小小排球

  目的:1.锻炼幼儿的上肢力量。2.提高幼儿全身动作的灵活性。

  准备:气球1个,细绳1根。

  玩法:

  1.气球轻轻抛向空中,爸爸、妈妈、孩子三人轮流用手拍或用头顶气球,尽量不让气球落地。

  2.爸爸、妈妈分别抓牢一根细绳的一端,举到适当高度当球网。孩子站在距“球网”3米的线后,用力拍击气球,直到把气球打过球网为止。互换角色,游戏重复进行。

  小兔拔萝卜

  目的:1.锻炼幼儿双腿跳跃的能力。2.提高幼儿投掷的准确性。

  准备:啤酒瓶若干,直径20~30厘米的竹圈(或塑料圈)若干,场地上画间距为3米的平行线3条。

  玩法:

  1.将啤酒瓶均匀地摆放在终点线上,爸爸、妈妈、孩子各拿个竹圈(或塑料圈)站在起点线后。

  2.游戏开始,三人模仿兔跳的样子从起点线跳到中线后,原地站好,分别向终点线处的瓶子投掷竹圈(或塑料圈),谁套住的瓶子多,就表示哪只“小白兔”拔的“萝卜”多。游戏重复进行。

  过小桥

  目的:1.锻炼幼儿的平衡能力。2.培养幼儿遇到困难时的反应能力。

  准备:场地上画两条间距20~30厘米的平行线,当小桥。

  玩法:

  1.孩子和爸爸(或妈妈)面对面站在平行线(小桥)的两端。

  2.游戏开始,两人双手侧平举相向而行,当走到“小桥”中间相遇时,互相扶着对方的身体,侧身同时经过“小桥”。然后继续沿各自前进的方向走到终点。

  3.爸爸、妈妈、孩子两人一组重复游戏。

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