家长不要去否定孩子的情绪(2)
同时,心理学家把不具有这些特征的人格归纳为其他三类:
1. 逃避型,只觉得自己是好的,有能力的,有价值的;看别人却是不好的,没有能力的,没有价值的;喜欢掌控一切,不容易信任或依靠别人,怕被别人依赖;常常有些孤僻,不容易亲近。
2. 焦虑型,看不到自己的优势,很自卑;害怕被抛弃,过度敏感,容易受伤,对亲密对象常常爱恨交加;别人常常抱怨他情感太过依赖,不给人空间。
3. 紊乱型,既看不到自己的优势,也看不到别人的优势;对爱饥渴,却充满惧怕,无法信任他人。
家长们当然希望,我们的孩子都能成为EQ很高的人,并且具有安全依赖型的人格。心理学家发现,从一个人小时候的依附形态,可以预测他长大以后的依附形态,而且还有高达70%~80%的子女重复父母的依附形态。
0~5岁,是培养孩子高EQ的关键时期。哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼强调,人们EQ的形成开始得极早,0岁时婴儿已经开始感受和学习,进而在整个童年期逐渐形成。
那么怎么做,才能让我们的孩子从小拥有高EQ和安全依赖的人格呢?
首先,我们需要顺应孩子的天性。培养孩子的EQ就要顺其自然,因势利导,不要揠苗助长。每个孩子都有属于自己的天赋秉性,如果我们用心观察孩子的一举一动,鼓励孩子的每一次尝试,尊重孩子的选择权,孩子的天赋秉性就能得到充分的展示。一旦发现孩子某种好的苗头,就要爱护它,鼓励它,引导它,尊重孩子的意愿,允许孩子去发展它。
同时,父母应该以一颗平常的心来对待自己的孩子。曾经看到一篇文章,一位老外描述他眼中的中国家长:“中国太太对自己的孩子下手可狠了,逼着他们从小学钢琴,学武术,学芭蕾,学中文,学数学,最好18岁就把博士硕士都读完。所有小孩子喜欢玩的、年轻人喜欢干的,中国家长都禁止他们去做。”
虽然说得比较夸张,但不得不承认还是切中了要害。在成长过程中,如果孩子活的不是自己,而是为父母而活,那么他们童年时就难有童真和快乐,成年了就难以真正懂得生活的意义,一个感受不到生活的意义和生命的真谛的人,安全依赖的人格将难以形成,成人后的EQ也不会太高。
其次,我们需要培养孩子的积极心态。在孩子的学习和生活中,难免会遇到挫折和困难,有些是人为因素所致,有些却是现实环境所迫。对于外部环境,孩子无力解决,也无法回避。
我们要帮助孩子调整心态,用积极的方式解读客观现实,让孩子首先成为一个积极乐观的人。面对同样的事情,人们往往会产生不同的解读,有人习惯看负面,有人习惯看正面。不同的解读方式,就会带来不同的结果。
如果孩子能够快乐地学习、积极地生活,就会更容易发现学习的乐趣、生活的美好,孩子的人生也就会幸福。当我们积极看待问题的时候,其实环境也会发生变化,逐渐向我们希望的方向发展。当我们自己开始转变的时候,外界也已开始转变。