运动是胎儿生长发育的必由之路。在怀孕第7周时,胎儿就开始了自发的 体育运动 ,当妈妈感觉胎儿动的时候,那就是宝宝在运动,妈妈适量给予运动胎教,让宝宝健康成长。 孕早期,可以适当对胎儿进行宫内运动训练:孕
2014-06-05
胎教是孕妈妈必不可少的课程。运动胎教就是其中一种胎教方式。运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。运动胎教有各种各样的方法,其中包括有孕妇操、孕妇
2013-08-02
胎教的方法有很多,本篇资讯,亲亲宝贝朽为大家推荐几种能让宝宝更聪明的运动胎教,希望准妈妈能牢记这些运动胎教的姿势,并积极的运用起来,一起来学习下吧。 姿势一 坐在地板上,两足在脚踝处交叉,轻轻地把两
2013-07-30
怀孕初期不少准妈妈都是懒洋洋的没精神,孕初期的反应让不少准妈妈像霜打的茄子,别灰心,坚持适量的运动,还能增加胃口呢! 姿势一:坐在地板上,二足在脚踝处交叉,轻轻地把两膝推向下,或两足底相对合在一起,
2013-07-24
胎教的方法有很多,今月本站将为大家介绍多种胎教妙招,有营养胎教,运动胎教,语言胎教,声音胎教,情绪胎教,环境胎教等等。 运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的 体育运动 。rt
2013-07-24
在母腹中进行体操锻炼,笑宝的肌肉活动力增强,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没有进行过体操锻炼的要早一些。 从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸
2013-07-18
胎教理论主张对胎儿进行适当的运动训练,可以激发胎儿运动的积极性,促进胎儿身心发育。我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康。现代医学已经证明,胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。
2013-07-18
运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。研究表明,凡是在宫内受过 体育 运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一
2013-07-16
生命在于运动,无论是怀孕早期还是怀孕晚期,适量的运动,对胎宝宝的发育是十分有好处的,本文为大家讲解准妈妈须知运动胎教的5大好处! 运动胎教:动起来,为新生命喝彩 清晨,朵朵妈和朵朵爸一起在小公园里悠
2013-07-16
动运胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。原理篇使胎儿相对位置改变及子宫内羊水晃动,训练胎儿的平衡觉。促进全身血液循环,增加胎盘血供,有利于胎
2012-11-13
①0-1月胎教重点:经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境,丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。
2012-11-13
练瑜珈已成为一种时尚,但是对于准妈妈而言,瑜伽就不应该仅仅是时尚了。孕妇进行适度的瑜伽锻炼,不仅可以陶冶孕妇的情操,还可以是孕妇得到锻炼,为将来的顺产做好身体的准备。不过,准妈妈要注意的是,瑜珈练
2012-11-07
专家:市场上的胎教产品有过度宣传的嫌疑,宝宝聪明与否胎教不起决定作用不能让孩子输在起跑线上、孩子的教育应该从0岁开始中国家长对孩子的教育倾注了无数心血,因此尽管孩子尚未出生,很多准父母就已迫不及待地通
2012-11-06
妙处1控制孕妈咪体重增长运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量,同时促进水钠代谢,减轻身体水肿,使体重不致增长过快。妙处2减轻孕妈咪身体不适感孕妈咪适当运动,如做孕妇体操,可促进新陈代谢和心肺功能,加快血液
2012-11-06
从怀孕第七周起,肚子里的小家伙就开始活动了。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与胎宝宝沟通。这样做,胎宝宝会有一种安全感,并会感到舒服和愉快,出生后也愿意同周围的人交流。你可以每天在固定的时间给笑宝一
2012-11-06
孕期运动应注意选择好运动的地点和时间,丰富自身的周围环境对准妈妈而言十分重要。可以使准妈妈身心愉快,改善了准妈妈的微循环,从而改善了胎盘的供血。 如条件许可,尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方,这些
2012-11-05
①0-1月胎教重点:经常的散步,听听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重的劳动和不良的环境,丈夫应当体贴照顾妻子,主动承担家务,经常陪妻子消遣,居室环境要收拾干净,无吵闹现象,做到不过量的饮酒,不在妻子面前
2012-10-26
运动胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。1.早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步,林间空气清新,可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能
2010-09-29
医学研究发现,孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。对胎儿而言,运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养,促使大脑释放脑啡肽等有益物质,通过胎盘进入胎儿体内,可加快新陈代谢,从而促进生长发育;运
2010-09-29
尽管胎宝宝还没有来到这个世界,但他们已是有血有肉、有感觉的小生命,在妈咪子宫里2个月的时候,皮肤就开始有了感觉。此时如果能得到妈咪充满融融爱意的抚摸,那么,胎宝宝出生后一定会身手不凡。心理学家认为,皮
2010-01-20
胎教的方法有很多,现在为大家介绍多种胎教妙招之一:运动胎教。运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的体育运动。从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是
2010-01-20
导读:孕妇由于生理机能的变化,很容易心情烦躁,不能很好休息,做简单而有实效的孕妇气功,就可以达到身心放松,静心敛神改善心境,起到胎教的作用。适时开展胎教体操,是有益于强健母子体质的,也是早期进行间接胎
2009-08-19
导读:只要天气和身体允许,孕妈咪最好经常坚持去户外散步。散步的地点适宜选择在林荫道、江边、公园或郊外等空气新鲜又人少的地方。孕妈咪运动时,可向大脑提供充足的氧气和营养,促使大脑释放脑啡肽等有益的物质,
2009-08-19
准妈妈适当运动能够吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。选择孕期适合的运动项目:散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意,要在专业人士的指导下,运动
2009-07-19
好处1:促进胎宝宝正常生长发育运动不仅能增加孕妈咪自身健康,也可增加胎宝宝的血液供氧,加快新陈代谢,从而促进生长发育。好处2:促使孕妈咪胎宝宝吸收钙孕妈咪去户外或公园里运动,可呼吸大量新鲜空气,阳光中的
2009-07-19
为了不让宝宝输在起跑线上,胎教得到了众多孕妈妈的热力追捧,我也不例外,从感知到胎动的那一天开始,我就开始了对宝宝的胎教,抚摸宝宝,和宝宝说话,给宝宝听音乐,和宝宝一起练瑜伽,在瑜伽中体会和宝宝的交流的
2009-07-19
从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快
2009-07-19
到了妊娠第6个月,由于母亲逐渐适应并习惯了妊娠生活,肚里的孩子也安定了下来,母子俩都不像妊娠初期那么神经质了。应该趁着身子还不那么沉,还好活动的时候,外出换换环境,改善一下自己和孩子的生活,这是非常有
2009-06-29
不受母体以外因素影响的胎儿,其皮肤的感觉功能已经具备,对环抱其全身的母胎内部及带动母体的活动,其反应非常敏锐,能感觉到母胎及母体的活动并将其记忆下来。由于母亲的身体活动可影响胎儿性格,即决定其EQ高低,
2009-06-29
①站立后,缓慢地蹲下,动作不宜过快,蹲的幅度视你力所能及的程度。②双腿盘坐,上肢交替上举下落。③上肢及腰部向左右侧伸展。④双腿平伸,左腿向左侧方伸直,用左手触摸左腿,尽量能伸得更远一些,然后,右腿向右
2009-06-29
(1)有利于胎儿的发育。运动能促进血液循环,增加胎儿氧的供给和废物的排出,能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及循环和呼吸功能的发育。(2)调节孕妇的情绪。适度运动能解除孕妇的疲劳,调节孕妇的神经系统功能
2009-06-29
妊娠晚期是整个妊娠期最疲劳的时期,因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行以下几种方式的运动,每次以15~20分钟为宜,每周至少3次。(1)伸展运动。站立后,缓慢地蹲下
2009-06-29
散步是这期间孕妇最好的运动方式。除此之外还可做中期妊娠的保健操。(1)练习盘腿坐。早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上,两手轻放两腿上,然后两手用力把膝盖向下推压,持续一呼一吸时间,即把手放开。如此一压一放,
2009-06-29
(1)散步。散步是妊娠运动锻炼形式中最好的一种。它不受条件限制,可以自由进行,每日1次。散步时,边呼吸新鲜空气,边欣赏大自然美景;散步过后,会产生轻微适度疲倦,对睡眠有帮助,还可以变换心情,消除烦躁和郁闷
2009-06-29
怀孕是母亲崇高而又自然的事。作为母亲应该使自己适应怀孕这一过程。有条理地正规地进行胎教运动,可以使你的怀孕期间获得最大的舒适,并在这期间使身体处于最佳状态。但是,如今有些孕妇担心活动会伤胎,而不敢参加
2009-06-29
行为也是一种语言,只不过它是一种无声的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎儿。我国古人在这方面就早有论述,古人认为,胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化,因此要求妇女在怀胎时就应该清心养性,恪守礼
2009-06-23