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幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。适合18个月宝宝的每日营养食谱有哪些呢？ 满一岁半时，宝宝一日进食量大约需要：粮食150克,肉40~50克,鸡蛋一个，牛奶250~50
2018-04-04
一、三个月宝宝的辅食食谱大全及做法详解 一、黄瓜汁 原料：新鲜的黄瓜半根 制作方法： 1、将黄瓜洗净，去皮。 2、用干净的擦菜板把洗好的黄瓜擦成细丝。 3、用干净的纱布包好擦好的黄瓜丝，用力挤出汁。也可以把擦
2018-04-04
发育指标 男婴：身高55.3-69.0cm；体重4.69-9.37kg；头围36.7-44.6cm。 女婴：身高54.2-67.5cm；体重4.40-8.71kg；头围36.0-43.4cm。 注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。 能力发
2018-04-04
7个月宝宝一天饮食安排，对于这个问题，相关人士表示可以吃一些鱼肉了，也可以多吃一些水果，但是具体的要根据宝宝的实际情况来做决定。不过对于宝宝的饮食规则，朋友们可以参考下面的。 7个月宝宝一天饮食安排 出
2018-04-04
六个月宝宝主食食谱 六个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等
2018-04-04
两岁宝宝食谱 你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐；多吃蔬菜、水果；适量摄入动植物蛋白；牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物；粗粮细粮都要吃
2018-04-04
看到邻居家的宝宝十个月了，这个时候宝宝能听懂你的指示了，偶尔还会叫几句，凭我的直觉和经验是在教爸爸妈妈 .是个月大的宝宝已经开始会前后左右的爬来爬去了；还会做一些搞怪的动作。现在回到宝宝饭食上来，因为
2018-04-04
九个月宝宝一天进食时间表 此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、
2018-04-04
宝宝9个月精选食谱 推荐食谱一：鲜橙汁 食材： 新鲜橙子1个 做法： 1、取新鲜橙子1个。 2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上压出橙汁。 3、把橙汁用滤布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍温开水就可给宝宝喂食。
2018-04-04
9个月宝宝正式进入断奶期，经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围在扩大，加上宝宝的牙齿已陆续萌出，有咀嚼能力了，对食物表现出明显的喜好。 9个月的宝宝吃什么辅食 辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂
2018-04-04
宝宝一周营养食谱参考
2018-04-04
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证
2018-04-04
一岁宝宝蔬菜食谱 此时的宝宝在饮食上越来越接近大人，不再向以前那样总是吃软烂的食物，他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物的和种类大大增多，其中就包括了软饭、面包、面条、通心粉、薯类等
2018-04-04
宝宝1岁8个月营养提示 此时的宝宝应该注意补充维生素，有助于宝宝视力发育。多吃含有维生素A、B1、B2、C、蛋白质和微量元素的食物，例如鱼肝油、蛋类、奶类以及胡萝卜、韭菜、香菜、西兰花等。而瘦肉、花生、豆类、
2018-04-04
宝宝处于发育阶段，营养饮食是否均衡将直接影响到宝宝的健康和成长，生长发育所需的热量、蛋白质、维生素主要来自于一日三餐，宝宝饮食如何搭配好? 1、辅食品种多样化 孩子刚开始添加辅食时，每次只增加一种食物，
2018-04-04
很多妈妈看别人的孩子比自己孩子能吃，比自己的孩子长得胖就焦虑不安，总觉得宝宝是没吃饱，由于一个月的宝宝还没有完善的思维，所有的一切都是妈妈来照料，经验尚且不足的新手妈妈们，很多妈妈担心自己的宝宝吃饱
2018-04-04
作为宝爸宝妈，最关心的就是孩子的健康了，这就离不开宝宝有健康的饮食，朽给大家推荐几款好用的宝宝食谱软件，为宝宝提供美味而又营养均衡的食物，赶紧来下载看看吧~
2018-04-04
3岁宝宝食谱 为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 1、素食早餐三明治
2018-04-04
十一个月宝宝主食食谱 十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪
2018-04-04
宝宝1岁以后的饮食要以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主，应加强鱼肉蛋豆制品，以及蔬菜等，如果这阶段不合理重视营养，往往会导致宝宝体重不达标，营养不良！ 不要吃的跟大人一样的菜，因为大人的菜一半切的比较
2018-04-04
16个月宝宝食谱：玉米片虾皮粥 原料：玉米片150克、虾皮若干 做法： 1、虾皮和玉米片洗净，放入沸水中同煮。 2、煮好后加入调味料即可。 小贴士：此粥适合胃寒体倦的宝宝，另外还具补钙作用。适合16个月宝宝早晚食
2018-04-04
4 6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉，蔬菜泥)后，水果汁，鸡蛋黄。总体
2018-04-04
一岁宝宝这个时期需要的营养主要来源是：猪肉、鱼肉、蛋类补充蛋白质；蔬菜和水果补充维生素和一些矿物质元素；奶类补充综合性质的元素；谷类、面食、米饭等是主食。这个时期的宝宝还处于发育阶段，对于胆固醇和脂
2018-04-04
十八个月宝宝已经自己能够站立起来，在床上跑来跑去了，这个时候的宝宝一不小心就看不到他了，宝宝总是偷偷的从床上出溜下来，所以尽量给宝宝找一个独立空间，周围要布置的安全，让宝宝在这个空间玩耍。宝宝自己会
2018-04-04
宝宝1岁7个月营养提示 宝宝上火了，晚上睡觉哭闹不停，便便拉不出来。这大都是因为各种细菌、病毒侵袭机体，或由于积食、排泄功能出现障碍所致。这时候宝宝要忌食辛辣食物，冷饮冰品、荔枝、芒果、桂圆等热性水果、
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九个月宝宝一天进食时间表 此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、
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九个月宝宝主食食谱 九个月的宝宝已经进入了长牙期，你可以选择宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不仅可以锻炼宝
2018-04-04
9个月宝宝牙齿刚刚长出，咀嚼能力不强，还不能给宝宝吃嚼不烂的食物。下面朽说一下9个月宝宝的辅食。 主食。这时候宝宝的主食可以是馒头、面条或者饺子皮。其中馒头、饺子皮等都要是发面的才好。 菜类。多给宝宝吃
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早6：00母乳；9：00蛋黄1个或鸡蛋羹1个，中午12：00母乳或奶粉；下午3：00四季水果(香焦半支或苹果泥1/3个)饼干两块；下午5：00烂粥2/3到1小碗，加肝泥或鱼泥肉泥；晚8：00母乳；晚10：30母乳。 8个月婴儿食谱 主
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八个月宝宝已经开始断奶了，这个时候即使母乳充足也要逐渐减少母乳喂养了，即使依稀牛奶和配方奶粉，也不能作为主食了，因为奶里面的营养成分不足，对于宝宝后期的成长发育是有负面影响的。但是奶类不是不喝，是要
2018-04-04
宝宝7个月辅食添加 要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。 果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。 米糊：蛋黄
2018-04-04
鸡蛋羹 用料：1个鸡蛋，水适量，香油少许。 做法 ①将鸡蛋打入碗里，倒入温水，然后充分搅打开。 ②把搅开的蛋糊放入蒸锅里，用小火蒸6~7分钟即可。 ③用水果刀轻轻地把鸡蛋羹表面划成菱形，倒入几滴香油即可给宝宝
2018-04-04
什么是辅食食谱 0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段，这一时期孩子的营养摄取，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及日后的身体健康，宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝
2018-04-04
六个月大的宝宝已经半岁了，体重一般已经有8公斤左右，身高在68厘米左右。这个时候的宝宝爱笑、好动，也开始能够坐着玩耍，运动量相比之前增加不少，对于营养需求也增加了许多。六个月的宝宝正是长出乳牙的时期，这
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5个月宝宝食谱 5个月宝宝暂时只能吃各种软烂的辅食，例如米粉、蔬菜泥，等宝宝再长大一点时，也可以给他们吃软烂的面条，但注意要煮烂哦，否则可能会影响宝宝的消化功能。下面妈网百科给各位妈妈推荐4款适合5个月宝
2018-04-04
四个月宝宝主食食谱 4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看宝宝的发育状况，改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤，是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。 1、
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