银耳炖木瓜

银耳炖木瓜银耳炖木瓜的制作材料：主料：银耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。银耳炖木瓜的特色：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持

2009-11-13

杨枝甘露

杨枝甘露杨枝甘露的制作材料：主料：西米约50克（我选小西米，好煮），金煌芒果2个（其他的芒果也可，如果小的芒果大概4个，金煌芒果纤维很细，关键是它好好吃），西柚1个，木瓜1个（最好是台湾木瓜，因为特别的好吃

2009-11-13

杏仁草莓奶拌早餐

杏仁草莓奶拌早餐杏仁草莓奶拌早餐的制作材料：主料：草莓口味奶拌20g，牛奶1杯辅料：大杏仁适量杏仁草莓奶拌早餐的特色：牛奶是早餐必不可少的一份子，无论是西式还是中式早餐，都别忘记喝牛奶。提高钙的摄取可以减

2009-11-13

鲜果红酒露

鲜果红酒露鲜果红酒露的制作材料：主料：香蕉，猕猴桃，苹果芹菜，西红柿白糖，冰块，红酒，鲜奶鲜果红酒露的特色：简单快捷，消暑解渴。教您鲜果红酒露怎么做，如何做鲜果红酒露才好吃1、将香蕉、猕猴桃、苹果分别

2009-11-13

夏日甜品

夏日甜品夏日甜品的制作材料：主料：芒果，草莓，西米辅料：红枣，藕，罗汉果调料：蜂蜜，酸奶，冰糖夏日甜品的特色：酸甜可口，清凉解暑。教您夏日甜品怎么做，如何做夏日甜品才好吃1、将西米煮好晾凉备用，芒果、

2009-11-13

糖水蜜橘

糖水蜜橘糖水蜜橘的制作材料：主料：夏天蜜橘2个﹐白糖1大勺﹐松子1大勺﹐白糖1杯﹐水5杯教您糖水蜜橘怎么做，如何做糖水蜜橘才好吃(1)把蜜橘去掉外皮层﹐再去内皮层﹐坝每一瓣都分开洒上一大勺白糖。(2)另一个磨出

2009-11-13

酸奶

酸奶酸奶的制作材料：主料：纯牛奶500ml，原味酸奶125ml。电饭锅，带盖瓷杯，勺子，微波炉（也可以用其他方法加热牛奶，但用微波炉不仅速度快，而且加热温度好掌握）。酸奶的特色：酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛（

2009-11-13

水晶马蹄露

水晶马蹄露水晶马蹄露的制作材料：主料：马蹄肉约500克，砂糖2汤匙，冰块1/2杯，冻开水1/2杯，青柠顺嗜喱粉1包，鱼胶粉2汤匙。教您水晶马蹄露怎么做，如何做水晶马蹄露才好吃1、将嗜喱粉和鱼胶粉用热水调开，注入盛

2009-11-13

瘦身苹果牛奶饮

瘦身苹果牛奶饮瘦身苹果牛奶饮的制作材料：主料：苹果250g，牛奶200g瘦身苹果牛奶饮的特色：苹果有安眠养神、补中益气、消食化积之特长。瘦身苹果牛奶饮让你首先感觉到的是苹果的甜香，然后是牛奶的浓郁、香滑。临睡

2009-11-13

什锦西瓜盅

什锦西瓜盅什锦西瓜盅的制作材料：主料：西瓜，菠萝，梨，桃，桔子，枇杷调料：白糖，桂花什锦西瓜盅的特色：色泽鲜艳，冰凉爽口，为夏季甜菜之一。教您什锦西瓜盅怎么做，如何做什锦西瓜盅才好吃1、将西瓜洗净，在

2009-11-13

什锦水果羹

什锦水果羹什锦水果羹的制作材料：主料：白兰瓜150克，鲜百合150克黄河蜜50克，鲜桃50克，草莓50克，西米冰糖300克什锦水果羹的特色：清热解暑，是盛夏极佳的饮品。教您什锦水果羹怎么做，如何做什锦水果羹才好吃1、

2009-11-13

清爽香芹奶

清爽香芹奶清爽香芹奶的制作材料：主料：芹菜酸奶，鲜奶，白糖，葡萄干清爽香芹奶的特色：酸甜可口，营养丰富。教您清爽香芹奶怎么做，如何做清爽香芹奶才好吃1、将芹菜洗净切成粒，放入搅拌机中，加少许水打成汁备

2009-11-13

清凉西瓜盅

清凉西瓜盅清凉西瓜盅的制作材料：主料：圆形西瓜1只(约3500克)，菠萝肉，荔枝肉各150克，苹果，雪梨各250克，冰糖750毫升。清凉西瓜盅的特色：西瓜是各类瓜果中含水量最多的食品，营养非常丰富，几乎含有人体所需各

2009-11-13

清凉草莓汁

清凉草莓汁清凉草莓汁的制作材料：主料：鲜草莓，柠檬2个，白糖，醪糟，橙子，酸奶，蜂蜜，猕猴桃清凉草莓汁的特色：酸甜适口。教您清凉草莓汁怎么做，如何做清凉草莓汁才好吃烹制方法1：1、将草莓洗净去蒂，沥干水

2009-11-13

巧克力奶油冻

巧克力奶油冻巧克力奶油冻的制作材料：主料：奶油冻：明胶粉2大匙，水（明胶用）2大匙，可可粉2大匙，牛奶1，5杯，精制砂糖5大匙，蛋黄1只份，鲜奶油1杯。调味汁：奶油巧克力80克，鲜奶油1/4杯，牛奶2大匙，无盐黄油

2009-11-13

葡萄醋

葡萄醋葡萄醋的制作材料：主料：葡萄4斤，砂糖1斤，酒曲少许。教您葡萄醋怎么做，如何做葡萄醋才好吃1.葡萄洗过晾干，并将酒曲捣碎。2.葡萄连梗带皮捏碎，与砂糖混合放入罐中。3.把罐子盖好，天热只需一星期，天冷两

2009-11-13

奶香布丁

奶香布丁奶香布丁的制作材料：主料：鲜奶，大米香草冰淇淋，杂果，樱桃奶香布丁的特色：奶香浓郁，酸甜可口。教您奶香布丁怎么做，如何做奶香布丁才好吃1、将大米洗净放入锅中，倒入适量鲜奶煮20-30分钟，煮至粘稠程

2009-11-13

奶茶

奶茶奶茶的制作材料：主料：茶叶，牛奶。奶茶的特色：牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶（砖茶＋牛奶）。牛奶中加茶叶以后，

2009-11-13

木瓜牛奶汁

木瓜牛奶汁木瓜牛奶汁的制作材料：主料：木瓜，高钙鲜奶，水。木瓜牛奶汁的特色：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？教您木瓜牛奶汁怎么做，如何做木瓜牛奶汁才好吃1、将木瓜洗净，去皮和

2009-11-13

抹茶慕司

抹茶慕司抹茶慕司的制作材料：主料：吉利丁片9片，红腰豆1瓶，淡奶油130g，白砂糖80g，鲜牛奶400g，蛋黄2个，抹茶粉4g。教您抹茶慕司怎么做，如何做抹茶慕司才好吃1.将红腰豆放入豆汁机中，放入糖、鲜奶搅拌均匀。2.

2009-11-13

猕猴桃冰沙

猕猴桃冰沙猕猴桃冰沙的制作材料：主料：菠萝汁，冰块，猕猴桃，樱桃。猕猴桃冰沙的特色：营养丰富，冰爽可口。教您猕猴桃冰沙怎么做，如何做猕猴桃冰沙才好吃1、削掉猕猴桃的皮，并切成小块。2、把猕猴桃、冰块、剥

2009-11-13

芒茜椰汁红豆冰

芒茜椰汁红豆冰芒茜椰汁红豆冰的制作材料：主料：芒果椰汁西米红豆碎冰。教您芒茜椰汁红豆冰怎么做，如何做芒茜椰汁红豆冰才好吃1.西米，热水下锅，煮好捞起，备用；2.红豆，清水煮2小时左右，然后把多余的水倒掉，

2009-11-13

芒果鲜奶布丁

芒果鲜奶布丁芒果鲜奶布丁的制作材料：主料：芒果琼脂，蜂蜜，炼乳，咖啡粉芒果鲜奶布丁的特色：奶香四溢，滑嫩爽口。教您芒果鲜奶布丁怎么做，如何做芒果鲜奶布丁才好吃1、将琼脂泡好，放入粉碎机中，加少许清水打

2009-11-13

芒果布丁

芒果布丁芒果布丁的制作材料：主料：明胶粉10克，水（明胶用）3大匙，芒果（罐装）1，5只份，牛奶5大匙，鸡蛋1只，水2杯，精制砂糖60克，鲜奶油1/4小匙，水（蛋糊粉用）2小匙。教您芒果布丁怎么做，如何做芒果布丁才

2009-11-13

绿豆饮

绿豆饮绿豆饮的制作材料：主料：绿豆辅料：山楂糕，莴笋调料：冰糖教您绿豆饮怎么做，如何做绿豆饮才好吃1、将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右；2、把山楂糕切成小丁，莴笋切

2009-11-13

柳橙凤梨汁

柳橙凤梨汁柳橙凤梨汁的制作材料：主料：[主材料]凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。[副材料]柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。柳橙凤梨汁的特色：本品是维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺

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咖啡果冻

咖啡果冻咖啡果冻的制作材料：主料：果冻：明胶块8块（12克）水1，5杯，速溶咖啡2大匙，精制砂糖60克。糖浆：水1/2杯，砂糖30克，白兰地少量，鲜奶油适量。教您咖啡果冻怎么做，如何做咖啡果冻才好吃将明胶块一块块

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酒酿

酒酿酒酿的制作材料：主料：1．买到酒曲和糯米。2．稳定的30℃左右的发酵条件（夏季除了空调房一般的可以了）。3．勤劳智慧的MM。教您酒酿怎么做，如何做酒酿才好吃1．先用水将糯米泡半天，漂洗干净，然后蒸熟成米饭

2009-11-13

今明奶露

今明奶露今明奶露的制作材料：主料：菊花一把，炒决明子一把，糯米1-2碗冰糖2茶匙，奶精适量今明奶露的特色：长期伏案工作而视力减退者服用此方，可以清热疏肝、明目解毒。教您今明奶露怎么做，如何做今明奶露才好吃

2009-11-13

焦糖蛋奶冰

焦糖蛋奶冰焦糖蛋奶冰的制作材料：主料：1.2只鸡蛋2.牛奶1杯（250ML）3.砂糖7汤匙教您焦糖蛋奶冰怎么做，如何做焦糖蛋奶冰才好吃先放2匙砂糖进锅，用慢火搅拌，使其溶化（先不用加水）。待糖汁变浅啡色，加入1匙开水

2009-11-13

焦糖布丁

焦糖布丁焦糖布丁的制作材料：主料：精制白砂糖20g，水10ml，热水15ml。教您焦糖布丁怎么做，如何做焦糖布丁才好吃焦糖汁作法(事先做好)：取一小锅，放入精制白砂糖20g，水10ml，用中火熬制。不停的搅拌糖汁儿，待糖

2009-11-13

姜撞奶

姜撞奶姜撞奶的制作材料：主料：鲜姜一大块，牛奶一袋，白糖，捣蒜缸教您姜撞奶怎么做，如何做姜撞奶才好吃生姜洗净，切校放在小蒜缸里把小块姜捣烂。压出姜汁。（我是用纱布挤的姜汁，但是纱布拍在照片里很难看，就

2009-11-13

极度诱惑的果冻

极度诱惑的果冻极度诱惑的果冻的制作材料：主料：薰衣草适量，紫罗兰适量，椰丝适量辅料：罗拔臣纯鱼胶粉一盒（50克），开水两碗，花型冰格（要奈高温100度以上），不锈钢容器（大碗2个）调料：糖适量，酸乳酪一盒（

2009-11-13

胡萝卜生姜汁

胡萝卜生姜汁胡萝卜生姜汁的制作材料：主料：胡萝卜1根，芹菜1根，生姜1小块，鲜辣椒1个。教您胡萝卜生姜汁怎么做，如何做胡萝卜生姜汁才好吃1.将所有材料清洗干净，其中生姜去皮，辣椒去蒂和子。2.将洗净的材料放入

2009-11-13

厚奶

厚奶厚奶的制作材料：主料：牛奶。厚奶的特色：本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的患者。教您厚奶怎么做，如何做厚奶才好吃把牛奶烧开加入3％～7％的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。

2009-11-13

红葡萄酒果冻

红葡萄酒果冻红葡萄酒果冻的制作材料：主料：鱼胶片12克红葡萄酒1/2杯辅料：水1杯调料：砂糖3/2汤匙教您红葡萄酒果冻怎么做，如何做红葡萄酒果冻才好吃准备工作：将鱼胶片一片一片地加到搅动着的水中，泡涨15分钟左

2009-11-13