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孕育指南

产妇应该知道临产宫缩

妊娠最后的2~3周内,孕妇经常有不规则的宫缩,其特点是强度软弱,每次不超过30秒,也无一定规律,时密时疏。这样的宫缩不伴见红或流水,宫口也不会开大。这不是临产时的官缩,临床称为假临产,不必去医院待产。临产

2009-06-10

高危妊娠怎样作好自我监护

高危妊娠,是指高度危及母婴健康和安全的妊娠,包括高龄初产妇、胎位不正、母婴血型不合、胎儿在宫内发育迟缓、妊娠高血压综合征、胎膜早破、羊水过少和过期妊娠等。首先,高危妊娠孕妇,首先不要紧张。因为紧张有弊

2009-06-10

分娩的过程和新法接生措施

人类的分娩过程通常三个阶段。第一阶段,子宫收缩的频率较低,收缩力量较弱,其主要作用是使子宫口加扩大。到了这一阶段的末尾,胎儿外面的包膜破裂,羊水被排出体外。当子宫口已经完全开大,胎儿的头部已经落到盆腔

2009-06-10

准妈妈应在分娩前进行“彩排”

准妈妈应在分娩前进行彩排对于大部分准妈妈而言,分娩是人生中一次精彩的演出。但因为没有经验,很多准妈妈从阵痛开始到分娩结束,在这个过程中都会伴随着一种莫名的恐慌。想让分娩的过程变得轻松,准妈妈和准爸爸必

2009-06-10

准妈妈要注意胎儿给的信号

准妈妈要时刻注意胎儿给你的信号当胎儿在孕妇腹中有了问题时,胎儿可以通过其特定的形式如胎动、胎心音,给母亲发出信号,使孕妇知道自己胎儿的安危。当胎儿在孕妇腹中有了问题时,胎儿可以通过其特定的形式如胎动、

2009-06-10

补充体力助产妇缓解产痛

【舒缓疼痛类】按摩器:可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果,比起指压来说较不费力。网球:以硬式的网球最为适合,使用的方法就是产妇平躺,将网球放在床和背部之间,以滚动的方式来刺激腰部,也可以坐在网

2009-06-10

预产期常见的问题及护理

预产期快到了,孩子就要降临了,对产妇和她的家人来说这是件天大的喜事,但与此同时,紧张的气氛依然没有消除,因为,在真正的胜利没有到来之前,仍然马虎不得。因此,如何走好妊娠这最后一段路程,避免意外发生,不

2009-06-10

产妇增加产力的几个小食方

分娩是一项重体力活,产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实,分娩前期的饮食很重要,饮食安排得当,除了补充身体的需要外,还能增加产力,促进产程的发展,帮助产妇顺利分娩。在中国,一直以来就有在分娩

2009-06-10

孕妈住院前准备5件必需品

1.毛巾有自己擦汗用的、洗澡用的、BB洗澡用的,吃东西时候用的,大毛巾、小毛巾要准备一大堆。其中准妈妈自己要准备3条擦汗的毛巾,1条洗面的毛巾,1条擦身的毛巾。BB的毛巾就有:餐巾5条、洗澡2条(1条搭着胸口)、洗

2009-06-10

准妈妈生产之前注意别犯忌

由于现在的产妇多是初次生产,因而在生产前后都没有经验,所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。任主任表示,准妈妈们在生产之前一定要有六忌。一忌:过度紧张精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微

2009-06-10

准妈妈心情和生理发生变化

转变1:心情既紧张又兴奋任主任表示,一般准妈妈们怀孕8个月的时候,就会觉得生产的日子近了,但一到了9个月,就要开始着手准备迎接宝宝的来临了。而这个时候,准妈妈们都会很兴奋,心情也会随之转变,是既忐忑不安

2009-06-10

准妈妈产前产后的生理特点

产前产后的生理特点妊娠第十个月◎生理特点:妊娠第十个月,胎儿的大脑发育完善,眼睛活动协调,视力增加。胎儿的头部进入母体的骨盆中,等待临产。◎孕妇须知:预产期越来越近,你最好提前为入医院生产作一些物质准

2009-06-10

如何辨别分娩讯号的真伪

怎样辨别分娩讯号的真伪随着预产期逼近,准妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。事实上,准妈妈如果能提前获得生产的相关资讯,包括什么是产兆,什

2009-06-10

帮孕妈妈催生的两大方法

饮食催生临产时食用以下两款粥食,能使孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也减少了妈妈的痛苦。空心菜粥原料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、

2009-06-10

破水要不要时刻带卫生巾

问:到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢?罗立华:没有必要,垫着卫生巾还会增加感染的机会,一般破水以后,自己能感觉出来,这个时候如果流的时候可以垫些护垫,垫护垫的时候,最好要干净、清洁的

2009-06-10

正确辨别孕妇生产讯号

阿亮怀孕越接近预产期就越紧张,因为她听医生说,预产期只是一个推测的时间,并不绝对准确,提前或退后一两周都有可能。因此,阿亮现在是觉得身体有点不一样,就怀疑自己要生产了。妇产科的梁医生说,其实生产是有一

2009-06-10

准妈妈如何克服分娩的恐惧

疑问:对分娩总有一种恐惧感,怎样克服?解答:分娩固然痛苦但没有那么可怕,做好身心准备有助于忍受疼痛。分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰,如反复对自己说:我不感到痛,我

2009-06-10

实用的准妈妈倒计时备忘录

怀孕进入最后一个月倒记时阶段,除了保护好自己,吃好休息好,准妈妈们还有一门必做功课:准备两个包。一个是待产包,指的是准妈妈们出现感觉开始发作带着上医院的那只大包裹,里面有在医院期间所有的必需品。还有一

2009-06-10

过期妊娠对胎儿的影响

过期妊娠是指以往月经周期规律,而妊娠超过42周,即超过预产期2周仍未分娩。过期妊娠对母体和新生儿都有很多不利影响,应该及时处理。过与不及都危险中国人讲求的中庸之道在分娩这件事情上也是适用的,不管你选择什

2009-06-10

产妇产前需准备的生产行李单

快,我快生了。准妈妈燕子一出现宫缩征兆就慌了神,脑子里只想喊上老公赶快上医院。可是,等到办住院手续时,却发现忘拿身份证了;在待产前,想起准备的巧克力也没带由于多数准妈妈是第一次分娩,准备工作会不充分。

2009-06-10

分娩过程中的人际支持

外援力量为产妇提供多种支持五洲女子医院的专家提出,分娩过程中人际支持也具有巨大作用,分娩导乐、准爸爸参与等都是很好的方法。分娩导乐:是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给产妇持续的生理上的支持和

2009-06-10

孕妇需掌握的分娩放松技巧

呼吸放松专心的呼吸可转移对疼痛的注意力,并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。分娩第一阶段腹式呼吸:仰卧。两腿轻松分开,膝盖稍微弯曲。双手拇指张开,其余四指并拢,放在下腹部。两手拇指约位于肚脐的正

2009-06-10

分娩前一周喝麻油有助减痛

减痛案例分娩前一周喝麻油经验妈妈:方燕怀孕8个多月时,方燕的体重才110多斤,从小就身材偏瘦的她,在怀孕期间每天都吃五六顿饭,坚定信心一定要自然分娩。方燕每天坚持走路一个多小时,按时定点睡觉,即使长不胖也

2009-06-10

产妇的待产包应该怎样准备?

我是剖腹产的,以下的东西仅供参考。我开始准备也是按照网上很多姐妹的提示准备的,结果发现有些物品真是用不上的。妈妈用品:(1)长裤至少一条、棉袜至少一双,生产完毕后大致第二天就最好穿上,保暖;(2)出院穿

2009-06-10

孕妇在临产时主要有三大信号

为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备,让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号:1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周,由于胎儿先露出头部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部较前舒

2009-06-10

准妈妈住院准备好自己的东西

请在预产期前5-6周将下面的东西准备好。一件分娩时穿的棉质睡衣或T恤衬;临产后使用的枕头;在临产后需要用的唇膏、棒棒糖或果汁;轻松的消遣,如几本书或杂志;一件分娩后穿的睡庆(如果你将自己喂奶,请准备喂奶穿

2009-06-10

怀孕新妈妈每个月的重点提醒

第1个月Q:在我不知道自己已经怀孕时,我喝了酒,这样会不会伤害胎儿?A:肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害(过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害),但是,如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候,酒精对怀

2009-06-10

怎样让自然分娩更快更顺利

在自然分娩过程中,由于子宫阵阵收缩,会有腹痛而且相当剧烈,由此带来肉体上的痛苦和精神上的紧张,会让很多准妈妈望而却步。如何才能将阵痛感缩至最小?怎样才能让自然分娩更快、更顺利呢?性格爽快一个是性格乐观

2009-06-10

贫困妈妈如何解决分娩问题

现代社会,提到医院治病或做手术,就免不了要花大笔费用。比如生孩子就是如此,比起那些动辄住上万元产房的富裕妈咪,那些刚解决温饱问题的妈妈,要生孩子时怎么办?非法接生虽然能让贫困妈妈顺利产下孩子,但风险却

2009-06-10

准妈妈进入产程的应对技巧

随着分娩日益临近,准妈妈难免会有莫名的激动、紧张。进入产程前,准妈妈不妨学习一些应对技巧,让分娩过程变得相对轻松,更好地体会初为人母的喜悦和幸福。◆放松技巧进入产程后,产妇可采取舒适的侧卧位、坐位或自

2009-05-13

孕妇临近分娩期的应对技巧

随着分娩日益临近,准妈妈难免会有莫名的激动、紧张。进入产程前,准妈妈不妨学习一些应对技巧,让分娩过程变得相对轻松,更好地体会初为人母的喜悦和幸福。放松技巧进入产程后,产妇可采取舒适的侧卧位、坐位或自由

2009-02-16

容易早产孕妇的安胎方法

容易早产的孕妇约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有:1.生活节奏较为紧张或压力大者,极易出现子宫收缩的情形。2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。3.孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、

2009-02-16

产妇入院生产计划书

预产期正在倒数计时中,辛苦怀胎十月的准妈妈们,是否已经做好迎接新生儿的准备了呢?别忘了临盆前最重要的事情,就是准备好各项妇婴用品、详细确认入院前的须知,并且了解医护设施及各个步骤的使用程序。这样才能让

2008-06-30

了解医护程序,帮助安心待产

一、待产医护程序准妈妈被推进产房待产之后,将度过一段漫长的等待时间。除了准妈妈本身以及陪产的丈夫要做有长期抗战的准备之外,了解待产时医疗上的所需程序,也能帮助准妈妈清楚地知道每个步骤的作用,并能确实配

2008-06-30

准妈妈应在分娩前进行“彩排”

对于大部分准妈妈而言,分娩是人生中一次精彩的演出。但因为没有经验,很多准妈妈从阵痛开始到分娩结束,在这个过程中都会伴随着一种莫名的恐慌。想让分娩的过程变得轻松,准妈妈和准爸爸必须提前进入彩排状态,这样

2008-01-31

分娩前夕怎样调整身体?

在分娩前夕,女性身体变化较为显著,如腹部肌肉拉长松驰,骨盆底部肌肉结实,由于胎儿在身体中发育也直接影响孕妇的血液循环等系统。所以,这一时期要特别注意做孕妇保健操,不断增加体内的氧气含量,防止由于妊娠期

2008-01-31

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