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由于精子在子宫颈内能存活3～5天，因此建议夫妻最好每天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12～24小时。当然你的身体
2009-06-05
我们曾强调保持阴道内正常的细菌平衡的重要性。我还为大家提供了许多最新信息，都关系到称为阴道细菌性增生症的阴道感染与生育力、异位妊娠以及流产之间的关系。为了唤起大家的记忆，我们再说一次，阴道细菌性增生症
2009-06-05
最近看了一些文章，了解到锌对人类生命的重要性，21世纪是人们重视健康的世纪，求得健康长寿的世纪。但事与愿违，快节奏的生活，工作的压力，污染的环境无不在摧残着人们的身心健康。尤其我国的生育高峰，在人们还不
2009-06-05
1.可以用药物止痛吗？很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。2.居家治疗痛经措施保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的
2009-06-05
微量元素锌对人体的免疫功能起着调节作用，锌能维持男性的正常生理机能，促进儿童的正常发育，促进溃疡的愈合。常用于厌食、营养不良、生长缓慢的儿童，还可治疗脱发、皮疹、口腔溃疡、胃炎等。微量元素锌对预防出生
2009-06-05
女性计划怀孕时，一定要在孕前补充多种营养素。这样，一旦受孕即可充分满足胎儿对多种营养素的需求。其中最不可忽略的环节就是补充叶酸。我国传统的饮食结构容易造成叶酸摄取不足，加之一些不科学的烹调方式也容易使
2009-06-05
婚前检查有利于婚后生活的和谐美满。通过婚前检查，能及发现生殖器官的缺陷和疾病，并得到及时的治疗与处理，如男性隐睾症、小睾丸症与女性先天性无子宫、先天性阴道闭锁等。在婚前检查中及时发现这些疾病，可及早进
2009-06-04
案例：美婷今年29岁，希望能尽快怀孕，但是不知怎样才能准确测知排卵期，听朋友说通过测量体温的方法可以测知，可是她感觉特别烦琐，不得要领。下面就来听听专家对于这个问题是如何解释的。现在很多人都想有计划地怀
2009-06-04
日常生活中，女性总会遇到很多不可言喻的不适，下腹坠胀就是较常见的一种。下腹坠胀主要与盆腔充血密切相关，不少都可以归属为医学上所称的盆腔淤血综合征。盆腔充血主要有以下原因，一是膀胱、生殖器官和直肠三个系
2009-06-04
英国研究人员进行的一项研究表明，不生孩子、生太多、生太早或间隔太短，这些因素都有可能对妇女日后的健康造成危害。伦敦卫生和热带医学学院研究小组对1911年以后出生的妇女进行了研究，评估生育及抚养子女对其死亡
2009-06-04
最佳受孕时机选择是优生的必要条件之一。为了确保受孕成功，应从以下方面加以注意和准备。1.测量体温，找准排卵期从新婚起测量基础体温。每天清晨起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上
2009-06-04
人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边，所以把自己的外生殖器部位，称为下身。在我们这里，女人们把清洗外阴部，说成是用水，给小女孩子洗外阴，则说成洗屁股，如此等等。总之，不好意思提起外阴的事情。如果女人们的
2009-06-04
汗渍斑斑的衣服，扔到洗衣机洗完，上面竟然还残留着大量细菌；热辣辣的夏天，回家赶紧开空调，吹出来的凉风却夹带着无数致病微生物！专家指出，人们对家居环境的清洁往往集中在厨房和卫生间，但对空调和洗衣机的微生
2009-06-04
洗衣机、空调机里竟然藏着这么多的病菌，那么它们又会给我们带来哪些危害呢？广州医学院第一附属医院感染科主任曾文铤表示，潮湿、密闭的环境里最容易滋生霉菌，隐球菌就是其中一种，去年我们接治了一个四十多岁的肺
2009-06-04
打造完美骨盆第一课：行为纠错1.少穿高跟鞋高跟鞋可以使我们的脚背优雅地拱起，让双腿更加的修长，是女人们的宠爱之物，可是，人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。2.
2009-06-04
女性荷尔蒙是女人最好的朋友，它使人显得更年轻──不仅可以停止老化，还可反转生理时钟、回复青春。目测法1.面色黯淡无光；2.脸上爱长痘痘、色斑；3.全身发痒、起屑；4.指甲上没有小太阳了；5.指甲上有竖棱；6.脱发
2009-06-04
孕前及时排除致畸病毒及原虫的感染检查目的弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及B19微小病毒感染，在妊娠最初3个月内胎儿感染率较高，容易引起胎儿畸形、流产，妊娠晚期可以引起胎儿器官功能的改变，有的在
2009-06-04
孕期生病确实麻烦，不但影响孕妇本人，有些病毒还会通过胎盘造成畸胎。有人想出了一个歪招，在孕前就把所有的疫苗都注射一遍，这样该安全了吧。专科主任医师钟燕芳认为，这种方法并不可龋具体疫苗应该具体对待，多不
2009-06-04
父母的健康是宝宝健康的基础，在怀孕前3个月，双方应加强营养，改掉不良习惯，创造最佳营养状态。具体内容包括以下几点：(1)加强营养：双方应加强优质蛋白(鱼、牛、羊肉等)、微量元素(贝壳类、坚果类等)、维生素的摄
2009-06-04
不管你患的是1型糖尿病还是2型糖尿病，你流产或胎宝宝先天异常的风险都较高。但是，如果你在准备怀孕前就去看糖尿病专科医生，以便采取措施控制病情，为怀孕做好准备，就能大大降低这些风险。严格监控你的糖尿病病情
2009-06-04
如何避免接触环境中的有害物质？在家中：避免在刚装修过的房屋内居住，最好检测甲醛的含量是否超标。家中各种清洁剂，去污剂、胶水、地板蜡、杀虫剂在使用前均需阅读产品说明书，避免有害物质侵袭。大米、水果、蔬菜
2009-06-04
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治查瓦
2009-06-04
虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。为什么这两种如此普通的食物有这
2009-06-04
健康诊室：泌尿感染讲究生殖器官健康不只是女性的事，男性也同样应该重视。生殖专家建议，男性应定期自检，当发现以下症状时，应及时就医：皮肤或黏膜出现损害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现
2009-06-04
广东省中医院妇科主任黄健玲介绍，痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是不通则痛，指的是气血
2009-06-04
专家指出，经期捶背对女性来说可不是什么好习惯。此外，还有6种不好的习惯也要改正。专家：的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛，她们忍不住捶打自己的背部
2009-06-04
生殖道患有炎症的妇女在局部用药前先作一下阴道冲洗，然后再塞药，可以提高疗效，还能去除局部不适感，于是有部分女士经常要求作阴道冲洗，她们认为阴道冲洗能增加阴道抗菌能力，辅助治疗各类阴道炎。其实，这种看法
2009-06-04
一些身体瘦弱的育龄女性出现了性冷淡，其中很大部分是因为患有常见的缺铁性贫血。缺铁性贫血是最为常见的贫血，尤其多见于生育期的女性和孕妇，长期患缺铁性贫血的妇女普遍存在性欲减退现象。北京回龙观医院性心理学
2009-06-04
在对不育夫妇进行诊治时，我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期，经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵，试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的选择。精子排出体外后在
2009-06-04
女性生育年龄达到或超过35岁，则称为高龄孕妇，可能危及母儿健康甚至生命。首先，高龄孕妇生育染色体异常孩子如先天愚型的几率增加。因为女性的生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境污染的几率
2009-06-04
现代中国社会，一对夫妻只能生育一个孩子，于是优生就显得尤为重要。想要宝宝的准妈妈孕前就开始计划每天吃多少富含蛋白质、脂肪的食品让宝宝健康，每天补多少锌为让未来的宝宝聪明伶俐但是我们也要注意优生不能过度
2009-06-04
阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水。广州医学三院妇产科门诊副主任医师刘明星说，很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道的专用容器，灌上洗液冲洗，反
2009-06-04
有些育龄妇女常出现早轻晚重的弥漫性或持续性下腹部疼痛、腰痛、外阴坠痛、白带增多、全身酸痛等症状，并伴有疲劳感、烦躁、多梦、易激动、头痛、头晕、食欲减退等植物神经症状。若去医院检查，除发现下腹部有轻微压
2009-06-04
父母都希望孩子是最聪明最健康的，可是，宝宝的聪明、健康基石，需从怀孕前开始铺垫。在准备孕育小生命之前，把自己的身体调整到一个最佳的状态，同时进行一些必要的身体检查，把一切可能不利于BABY的因素丢到爪哇国
2009-06-04
卵巢癌可发生于女性任何年龄，终身未孕、多次流产、卵巢良性肿瘤都是卵巢癌的诱发因素。其中，终身不孕的丁克族就属卵巢癌高危人群。怕身材走样、忙于工作和事业、只想过二人世界，丁克一族为拒绝生育总能找出各种各
2009-06-04
缺锌的人生殖器官发育不全，月经停止或不来潮；缺锌还使睾丸的发育减缓，也包括附睾及前列腺发育的减缓与睾丸精原上皮的萎缩，从而影响性机能。例如缺锌的人乳房、阴毛、生殖器等的发育，均会有不同程度的缺陷。这种
2009-06-04